二日酔いや口臭にはハチミツ
執筆者 
後悔しかない二日酔い。。
寝起きに飲み過ぎたと後悔した事ありませんか？あたしはチョイチョイあります..
グロッキーな朝。。。
・頭が痛い
・吐き気がする
・何も食べたくない
・昨日の自分を後悔ｗ
・しまいには内蔵がやられてお口が臭い。。。
そんな「ツライ二日酔い」には！
ハチミツが効果的
全米頭痛財団
（National Headache Foundation/NHF）は、
「二日酔いの頭痛を解消する最も効果的な方法は、はちみつを摂取することである」とする研究報告を発表。同研究の責任者であるMerle Diamond博士は、「はちみつには、果物の大半には含まれない果糖の一種が含まれる。その果糖がアルコールの分解を促進し、頭痛を軽減させる」と科学的に検証した。
こんな研究結果もちゃんとでてるそうです。
いや、その前に「全米頭痛財団」ってなんだよ！
とツッコミたくなりますがキチンとした組織です。
同報告は、「お酒を飲む前あるいは飲んだ後、はちみつ入りのビスケットやパンを少し口にするだけでも効果がある」と紹介。このほか、熱いお茶にはちみつとレモンを混ぜた“はちみつレモンティー”も酔い覚ましにおすすめしている。
またハチミツが胃腸の調子を整えてくれる事は常識！
それによりムカムカ感や胃からくる口臭を防ぐ力が凄くあります。
こう呼ばれる前にハチミツ食べましょう♪
ハチミツは太る!!??
いいえ。
甘くて美味しいために
カロリーたっぷりに見えますが
実際は砂糖よりも全然低カロリー。
ハチミツの特徴
①花粉が含まれているため、栄養（ビタミン・ミネラル）が豊富。
②砂糖と同じ甘さで、カロリーは100g当たり50kcal程低い。
③殺菌力が非常に強く、免疫力を高める。
④消化吸収が早く、脂肪になりにくい。
先にもありましたがハチミツ入りのビスケットで
効果がある程ですから問題ありませんね。
しかも美肌効果は絶大です。
クレオパトラが愛したっていう程だから綺麗になれるはず!!
